Каждый хотя бы раз чувствовал себя недостаточно хорошим. Кто-то живёт с этим ощущением годами, не замечая, как оно влияет на карьеру, отношения и выбор. Но чувство неуверенности — это не приговор, а точка, с которой можно начать движение к себе. Именно этому посвящена встреча психологического #ВгостяхУдядюшкиЮнга.
Под руководством психолога и психоаналитика Марии Ефимовой участники разберутся, как именно формируется самооценка. Почему один единственный критический комментарий может отбросить назад, а чужой успех — вызвать не вдохновение, а тревогу? Через практические задания, работу в парах и совместную рефлексию участники исследуют свои внутренние убеждения, запреты и страхи, которые мешают принимать себя.
Другие ищите на KUDAGO.
Дата мероприятия: с 17 декабря 2025 г., 19:30 
Российская государственная библиотека для молодёжи, ул. Большая Черкизовская, д. 4/1
Возраст: 18+
Стоимость:
Источник: KudaGo.com